Minéraux & Protéines

En plus des protéines, lipides et glucides, notre organisme a besoin de vitamines pour que nos cellules puissent fonctionner correctement. Elles n’ont aucune valeur calorique mais n’en demeurent pas moins essentielles car elles exercent des fonctions primordiales dans tous les processus biochimiques de l’organisme : entre autres, elles régulent le métabolisme, facilitent la libération d’énergie, et assurent des fonctions importantes dans la synthèse des os et des tissus.

De nos jours, l’alimentation a perdu + de 40% de ses nutriments et le corps subit des carences ; la supplémentation est donc la solution pour pallier ces besoins nutritionnels.                                                                                           

A l’exception de la vitamine D (qui peut être synthétisée après exposition au soleil, sous certaines latitudes) et de la vitamine K, l’organisme étant incapable de synthétiser les vitamines, elles doivent impérativement être apportées par l’alimentation ou par des compléments alimentaires..